Choose to Change

Kies ervoor zoveel mogelijk uit het leven te halen en vooral te genieten! Een goede basis hiervoor is goed voor je lichaam te zorgen door regelmatig te bewegen en goede voeding.

Ik kan je hierbij helpen! In de 24 uurs economie van nu is het makkelijk overspoelt te raken. Tijd om aan jezelf te besteden schiet er vaak bij in. Sporten met een personal trainer is een stok achter de deur, een efficiënt sport moment en door de persoonlijke aandacht ga je sneller vooruit .

Of je nu wilt aankomen, afvallen, sterker worden of gewoon beter in je vel wilt zitten, bij mij ben je aan het goede adres.

Ik bied zowel personal training (PT) als voedingsadvies in de omgeving Hoogerheide.